Вход и регистрация

Уважаемые партнеры и дорогие телезрители!


С 1 июня 2016 года наш канал можно принимать со спутника ГОРИЗОНТ-2

в свободном режиме (т.е. сигнал для приема свободный)


Параметры приема:

Спутник - Horizons 2 в т.с. 85'в.д.

Транспондер - К-12

Радиочастота - 12160 МГц

Модуляция - QPSK

FEC- ¾

SID - 606

Поляризация - гориз.

Скорость - 28,800 Мс/с


Распространение  эфира  свободное.

Так же сообщаем  всем абонентам "ТЕЛЕКАРТА",что наш канал входит в пакеты: "СТАНДАРТ", "БЕЗЛИМИТНЫЙ", "ЛЁГКИЙ"


о нашем канала на сайте телекарта

ЗАДАТЬ СВОЙ ВОПРОС
Катрин 2012-03-15
Похудение быстро и просто
Подскажите, как можно быстро похудеть и вернуть былую форму?
ОТВЕТОВ:  7
ОТВЕТИТЬ
Подскажите, как можно быстро похудеть и вернуть былую форму?
ОТВЕТИТЬ
Подписаться на рассылку
ПРИМЕНИТЬ
СКРЫТЬ
Blondy 2012-03-15

Меньше есть, больше заниматься спортом и сексом))))
Tetya-Motya 2012-03-15

ну насчет былую не уверена, конечно ))) но в рамках можно себя держать.
Tetya-Motya 2012-03-15

кстати, есть отличная белковая диета. отлично работает в комплексе физическими упражнениями.
Значицца так:
9-00 кофе/ чай с одной (!!!) ложкой сахара + 30 г. сыра
11-00 стакан кефира
13-00 отварная говядина 200 г (варится в нескольких водах без соли), отварная капуста 200 г (варить без соли)
16-00 стакан кефира + 200г.чернослива
19-00 стакан кефира + 200г. не жирного творога.

две недели и ты тростинка ;)
Julia 2012-03-21

Можно еще попробовать психологические техники для похудения. Вот интересное видео на эту тему http://www.sovetidamam.ru/?t=v&id=502
Blondy 2012-04-05

Самый действенный способ с результатом на всю жизнь - это меньше жрать ( пересмотреть свое отношение к еде и перестать жрать и начать просто кушать, когда проголодались). И постоянные занятия спортом в течении всей жизни ( 3-4 раза в неделю). ТАК И ТОЛЬКО ТАК ВЫ БУДИТЕ ЗДОРОВЫ, ПОДНЯНУТЫ И ХУДЫ!!! Все остальное полная фигня или фигня помогающая на короткое время, а то и портить здоровье. Иначе на свете не было бы полных людей. Перестаньте себя обманывать - ЛУЧШЕ ЗАЙМИТЕСЬ СОБОЙ ПО НАСТОЯЩЕМУ.
ира 2012-08-24
я смотрела программу о препарате на вашем канале, но название забыла, потому что не записала
это было вечером в среду на сайте не найду
подскажите пожалуйста
Irisha 2016-12-28
А меня вот больше интересует вопрос,как меньше есть, поубавить аппетит и т.п.